20 iulie 2026

Consiliere Psihologică și Vocațională pentru Studenți | Motivație Academică și Orientare în Carieră | Psiholog Oradea Carmen Foia

O perspectivă asupra experiențelor trăite în cadrul Centrului de Consiliere și Servicii privind Cariera al Universității din Oradea și asupra modului în care sprijinul psihologic îi poate ajuta pe studenți să își redescopere motivația, echilibrul emoțional și direcția profesională.

Psiholog Oradea – Consiliere Psihologică pentru Studenți | Motivație Academică, Orientare în Carieră și Sănătate Mintală

Perioada studenției este adesea asociată cu entuziasmul începuturilor și cu numeroase oportunități de dezvoltare personală și profesională. Dincolo de acestea însă, mulți studenți se confruntă cu provocări care nu sunt întotdeauna vizibile: anxietate academică, lipsa motivației, dificultăți de adaptare, presiunea performanței, nesiguranță în privința viitorului profesional sau sentimentul că trebuie să facă față singuri tuturor provocărilor.

Experiențele trăite în cadrul internshipului desfășurat la Centrul de Consiliere și Servicii privind Cariera al Universității din Oradea mi-au oferit oportunitatea de a fi mai aproape de aceste realități și mi-au reconfirmat cât de important este sprijinul psihologic oferit la momentul potrivit.

În această perioadă am avut privilegiul de a lua parte la activități diverse dedicate dezvoltării și susținerii studenților:

consiliere psihologică individuală;
consiliere educațională și vocațională;
orientare și dezvoltare în carieră;
evaluare psihologică;
workshopuri dedicate sănătății mintale, motivației și gestionării stresului academic;
activități de prevenire a abandonului universitar și de sprijinire a studenților aflați în perioade dificile.

Poate unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am învățat în această experiență este faptul că dificultățile academice sunt rareori doar academice.

Uneori, în spatele lipsei de motivație se află oboseala emoțională. În spatele procrastinării se poate ascunde anxietatea de performanță. În spatele renunțării la un obiectiv poate exista teama de eșec, iar în spatele perfecționismului se poate afla o presiune interioară copleșitoare.

Studenții nu au nevoie doar de răspunsuri la întrebarea „Ce carieră mi se potrivește?”, ci și de un spațiu sigur în care să poată spune „Nu mă mai simt suficient de bun”, „Nu mai am motivație să învăț” sau „Nu știu dacă sunt pe drumul potrivit”.

Cred cu tărie că rolul consilierii psihologice și vocaționale este acela de a îi ajuta pe oameni să își descopere resursele personale și să își construiască o relație mai sănătoasă atât cu performanța, cât și cu propria persoană. Autocunoașterea, reziliența psihologică și motivația autentică se dezvoltă în timp și merită cultivate cu aceeași grijă cu care investim în formarea noastră profesională.

În cadrul activităților desfășurate alături de studenți am avut oportunitatea de a observa cât de valoroase pot fi câteva lucruri aparent simple: să fii ascultat fără să fii judecat, să primești sprijin atunci când te simți blocat și să descoperi că nu trebuie să treci singur prin perioadele dificile.

Sunt profund recunoscătoare pentru oportunitatea de a contribui, fie și într-o mică măsură, la acest proces de creștere și dezvoltare al studenților și pentru toate lecțiile pe care această experiență mi le-a oferit.

Mulțumesc doamnei Adriana Borza pentru încrederea acordată și pentru dedicarea cu care construiește, zi de zi, un spațiu în care studenții și voluntarii sunt încurajați să crească, să învețe și să își descopere potențialul.

Astfel de experiențe îmi reconfirmă faptul că psihologia înseamnă mai mult decât tehnici și intervenții. Înseamnă oameni, conexiune autentică și sprijin oferit exact atunci când poate face cea mai mare diferență.