Psiholog Oradea la ERA Park | Psihologie în comunitate Carmen Foia

Psihologie în comunitate la ERA Park Oradea | Carmen Foia, Psiholog Oradea

În zilele de 3 și 4 octombrie 2026, am participat la evenimentul desfășurat la ERA Park Oradea, unde am reprezentat Asociația Psihologi pentru Comunitate, alături de colegii mei implicați în proiectele de prevenție și sprijin psihologic desfășurate în comunitatea locală.

Au fost două zile în care am ieșit din cadrul obișnuit al cabinetului și am avut ocazia să întâlnim direct copii, adolescenți, părinți și adulți, să răspundem întrebărilor lor și să transformăm teme uneori dificile în conversații accesibile.

Dar, dintre toate activitățile desfășurate, pentru mine cele mai importante au fost momentele în care oamenii s-au oprit la stand și au început pur și simplu să vorbească.

Prevenție prin activități în care copiii și adolescenții au fost implicați direct

Pentru copii și adolescenți am pregătit activități interactive prin care am abordat comportamentele de risc într-un mod potrivit vârstei lor.

Prin jocuri precum „Mit sau adevăr?”, „Ghicește triggerii” și „Semaforul riscului”, participanții au fost provocați să recunoască situații în care o alegere aparent neimportantă poate deveni riscantă.

Am discutat despre presiunea grupului, vaping, alcool, utilizarea excesivă a telefonului și a jocurilor video, curiozitate, impulsivitate și despre felul în care putem identifica un risc înainte ca acesta să devină o problemă.

Nu ne-am dorit să le spunem copiilor pur și simplu ce „au voie” și ce „nu au voie” să facă.

Ne-am dorit să îi facem să gândească, să pună întrebări, să argumenteze și să recunoască singuri situațiile în care ar fi bine să se oprească și să ceară ajutor.

Iar reacțiile lor au transformat activitățile în conversații foarte interesante.

Când oamenii vin singuri către psiholog

În paralel cu activitățile pentru copii și adolescenți, standul a devenit și un loc în care adulții au putut veni către noi pentru informații și îndrumare.

Am discutat cu persoane care ne-au povestit despre dificultăți personale sau despre probleme cu care se confruntă cineva apropiat lor. Am ascultat, am oferit informații și am încercat să îi orientăm către resursele potrivite situației lor.

Printre cei care au venit către noi s-au aflat și persoane interesate de sprijin pentru dependențe.

Pentru mine, aceasta a fost una dintre cele mai importante experiențe ale celor două zile.

Pentru că în acel moment standul nu mai era doar locul în care prezentam un proiect.

Devenise punctul în care un om venea către noi și cerea ajutor.

Am putut discuta despre programul gratuit destinat adulților care se confruntă cu dependențe, iar persoane care ne-au cunoscut în cadrul evenimentului au putut primi informații despre posibilitatea de a participa la evaluările pentru formarea celui de-al doilea grup.

Acesta este genul de impact pe care mi-aș dori să îl aibă cât mai multe dintre activitățile noastre în comunitate: informația să nu rămână doar informație, ci să poată deschide o cale concretă către sprijin.

O „armată” de psihologi voluntari

În spatele proiectelor Asociației Psihologi pentru Comunitate se află o echipă numeroasă de psihologi care se implică voluntar și oferă din timpul, pregătirea și experiența lor profesională.

Îmi place să spun că suntem, într-un fel, o mică armată de psihologi voluntari.

Nu pentru că schimbarea se produce ușor sau pentru că un psiholog poate rezolva toate dificultățile unui om, ci pentru că atunci când mai mulți profesioniști aleg să lucreze împreună putem ajunge la persoane care, din diferite motive, poate nu ar ajunge altfel la sprijin psihologic.

Un exemplu este programul gratuit pentru adulții care se confruntă cu dependențe.

Primul grup a parcurs 18 săptămâni de activitate, iar pe parcursul programului am putut observa progrese în rândul beneficiarilor și schimbări care ne-au încurajat să continuăm proiectul.

Uneori progresul a însemnat o mai bună înțelegere a propriilor comportamente. Alteori, identificarea situațiilor care declanșează consumul sau comportamentul adictiv, asumarea unor alegeri diferite ori disponibilitatea de a continua procesul de schimbare.

Acum ne aflăm deja în etapa de evaluare pentru cel de-al doilea grup.

Un proiect construit prin colaborare

Un asemenea proiect nu poate exista prin munca unui singur om.

Programul este realizat de Asociația Psihologi pentru Comunitate, în parteneriat cu Direcția de Asistență Socială Oradea – DASO și Universitatea din Oradea – Facultatea de Științe Socio-Umane, Departamentul de Psihologie, sub coordonarea psihologului Alina Decsei, alături de echipa de psihologi implicați.

Această colaborare face posibil ca persoanele eligibile să beneficieze de program gratuit.

Și cred că tocmai aici se vede valoarea colaborării dintre psihologi, organizații, universitate și serviciile comunității: resurse diferite sunt aduse împreună pentru a crea ceva concret pentru oameni.

Grupul 2: evaluările sunt în desfășurare

În prezent continuă evaluările pentru formarea celui de-al doilea grup destinat adulților, 18+, care se confruntă cu dependențe.

Participarea la program este gratuită, iar locurile sunt limitate.

Pentru că am publicat deja separat toate informațiile despre program, criteriile de participare, evaluare și înscriere, acestea pot fi consultate în pagina dedicată:

→ Grup dependențe Oradea – program gratuit de sprijin pentru adulți

Date pentru înscriere în program:

WhatsApp/SMS: 0722 468 671 – exclusiv mesaje text
E-mail: psihologipentrucomunitate@yahoo.com
Locație: Centrul Multifuncțional, Str. Ialomiței nr. 3, Oradea
Program: vineri, 12:00–18:00
Asociația Psihologi pentru Comunitate

Dacă informația nu îți este necesară ție, dar cunoști o persoană care se confruntă cu o dependență, o poți transmite mai departe.

Ce am luat cu mine după aceste două zile

La finalul unui astfel de eveniment rămân fotografiile, materialele folosite, jocurile, discuțiile și foarte multă oboseală.

Dar eu am rămas mai ales cu imaginea oamenilor care s-au apropiat de noi.

Unii din curiozitate. Unii pentru copii. Unii pentru o întrebare. Iar alții pentru că aveau cu adevărat nevoie să afle unde pot primi ajutor.

Faptul că dintre sutele de persoane care trec printr-un târg există cineva care se oprește, vorbește cu noi și poate ajunge ulterior într-un program de sprijin îmi arată de ce merită să fim prezenți în astfel de locuri.

M-am bucurat să reprezint Asociația Psihologi pentru Comunitate și să lucrez alături de colegii și partenerii implicați în aceste proiecte.

Pentru mine, cele două zile de la ERA Park au însemnat exact ceea ce ar trebui să însemne implicarea profesională în comunitate:

să fim acolo unde sunt oamenii și să transformăm întâlnirea cu psihologia într-o posibilitate reală de informare, prevenție și acces la ajutor.

Carmen Foia | Psiholog Oradea

Psiholog clinician & psiholog educațional – consiliere școlară și vocațională

În activitatea din cadrul Cabinetului Individual de Psihologie Carmen Foia, ofer servicii de evaluare și consiliere psihologică pentru adolescenți și adulți, precum și orientare școlară și vocațională, în limba română și în limba engleză.

Cabinet Individual de Psihologie Carmen Foia – Oradea
Telefon / WhatsApp: 0770 926 562
Website: www.psihologcarmenfoia.ro

Programul gratuit pentru persoanele care se confruntă cu dependențe este un proiect distinct de activitatea cabinetului meu privat și este desfășurat de Asociația Psihologi pentru Comunitate împreună cu partenerii proiectului.